Lesrooster

Facebooktwitterlinkedinmail

Lesrooster

LET OP: Tijdens eerste en tweede PAASDAG zondag 21 en maandag 22 april is de yogastudio gesloten.
*
START NIEUWE RESTORATIVE AERIALYOGALES OP DINSDAGEN 18.30 – 19.30 uur
EASY FLOW AERIAL YOGAof ook wel RESTORATIVE AERIAL YOGAcombineert alle fantastische voordelen van de Aerial Yoga in een wat rustiger lesopbouw. Dwz met extra veel rustige subtiele strek- oefeningen. En met het doek op enkelhoogte boven de grond. Dwz heel dicht bij de grond zodat alle oefeningen heel haalbaar & rustig zijn.
Deze les wordt gegeven op maandagavond van 18.30 – 19.30 uur.
En miv 19 febr 2019 ook op dinsdagavond van 18.30 – 19.30 uur
* LET OP Er zijn een aantal lessen met een sterretje erboven, die later evt starten bij voldoende inschrijvingen.
____

LESROOSTER  (2019)

(onder voorbehoud van evt. wijzigingen)

Maandag  17.15 tot 18.15 uur POWER YOGA
 18.30 tot 19.30 uur EASY FLOW AERIAL YOGA (= Restorative Aerial Yoga)
 Dinsdag  10.00 tot 11.30 uur AERIAL FLOW YOGA

 18.30 tot 19.30 uur EASY FLOW AERIAL YOGA (= Restorative Aerial Yoga)
 Donderdag  17.15 tot 18.15 uur HOT YOGA*
 18.30 tot 19.30 uur POWER YOGA*
 Vrijdag  10.00 tot 11.30 uur AERIAL FLOW YOGA
 17.15 tot 18.45 uur  HOT YOGA*
Zondag  10.00 tot 11.00 uur POWER YOGA 
 11.15 tot 12.45 uur  AERIAL FLOW YOGA
 
In de AERIAL YOGA lessen is het dragen van shirts met mouwen + sportkleding zonder ritsen oid verplicht. Dit om onze yoga-doeken zowel schoon als heel te houden.
 * de lessen met een * zijn nog niet gestart, maar beginnen eventueel later bij voldoende inschrijving